필라테스 현 그룹 레슨 프로그램 설명
1. 튼튼한 코어
코어 근육은 뭐라고 생각하시나요?
보통 ' 복근 ' 에서 끝나는 코어근육은 사실
다열근, 횡경막, 복횡근, 골반기저근으로 이루어져 있습니다!
이 네 가지 근육은 몸통 안정화에 중요한...
경기도, ‘어린이 안전히어로즈’ 발대식 개최
경기도가 3일 인재개발원 대강당에서 ‘어린이 안전히어로즈’ 발대식을 개최했다.
올해 처음 활동을 시작하는 ‘어린이 안전히어로즈’는 초등학교 4~6학년생 대상으로 희망자를 모집해 총 45개 학교, 186명을 선발했다.
‘어린이 안전히어로즈’는...
필라테스 현의 방학맞이 7월 횟수 무제한 이벤트
오늘은 7월 재등록 이벤트와 2:1 듀엣 이벤트를 공지하려고 합니다. 총 두 개의 이벤트를 안내드릴 예정이니 끝까지 확인해 주시기 바랍니다.
우선, 7월 재등록 이벤트에 대해 안내드리겠습니다.
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경기도-폴란드, 반도체·테크노밸리 손잡는다… 고영인 경제부지사, 폴란드 부총리 면담
고영인 경기도 경제부지사가 크시슈토프 가프코프스키(Krzysztof Gawkowski) 폴란드 부총리 겸 디지털부 장관을 만나 반도체, 테크노밸리 조성 등 첨단산업 분야에서 양 지역 간 협력과 교류 확대에...
“법령과 친구처럼 가까워진다” 법제처 정책 서포터즈 출범
- 국가정책과 법령을 알리는 법제처 최초의 공식 메신저 100명 활동 시작
법제처(처장 이완규)는 국민이 궁금해 하는 법령정보를 국민의 눈높이에서 널리 알리고 소통할 법제처 정책 서포터즈가 3월 1일 공식 출범한다고 밝혔다.
법령을 심사하고...
경기도 해외투자유치 유망기업, ‘스타트업 아일랜드 타이완’과 투자협력
경기도와 경기도경제과학진흥원은 25일 성남시 판교 코사이어티 타운홀에서 ‘인베스트(INVEST) 경기’ 사업의 하나로 해외 투자유치를 위한 투자설명회(IR Day)를 개최했다.
이번 IR 행사는 경기도 내 투자유치 유망기업들의 글로벌...
법제처, 캄보디아에 한국의 법제 발전 경험 소개
법제처(처장 이완규)는 캄보디아 내각사무처의 초청에 따라 12월 16일(월), 캄보디아 ‘법률 개혁 워크숍’에 참석하여 한국의 법제 발전 사례를 소개했다고 밝혔다.
이날 워크숍에는 캄보디아 내각사무처, 경제재정부 소속 공무원과 원조기관·대학 소속 전문가 등 총 250여...
경기도, ‘체육인 기회소득’ 지급 대상·범위 확대. 7월부터 접수
경기도의 대표 체육 정책인 ‘체육인 기회소득’이 지급 대상과 범위를 확대해 7월부터 시군별 순차적으로 접수한다.
김동연 경기도지사의 역점사업인 기회소득 중 하나인 경기도 체육인 기회소득은 체육인들이 창출하는...
취업 후 상환 학자금 대출 금리 상한 인하, 청년들에게 희망을
6월부터는 취업 후 상환 학자금대출의 금리 상한이 낮아지고, 성실경영실패자의 재창업도 창업으로 인정되어 지원 대상이 된다. 법제처(처장 이완규)는 이러한 내용을 포함하여 총 92개의 법령이 6월에 새로 시행된다고 밝혔다. 시행 예정 법령의...