필라테스 현 그룹 레슨 프로그램 설명
1. 튼튼한 코어
코어 근육은 뭐라고 생각하시나요?
보통 ' 복근 ' 에서 끝나는 코어근육은 사실
다열근, 횡경막, 복횡근, 골반기저근으로 이루어져 있습니다!
이 네 가지 근육은 몸통 안정화에 중요한...
필라테스 현의 방학맞이 7월 횟수 무제한 이벤트
오늘은 7월 재등록 이벤트와 2:1 듀엣 이벤트를 공지하려고 합니다. 총 두 개의 이벤트를 안내드릴 예정이니 끝까지 확인해 주시기 바랍니다.
우선, 7월 재등록 이벤트에 대해 안내드리겠습니다.
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‘스포츠’, ‘크루즈’, ‘럭셔리’ 케이-관광콘텐츠를 한곳에서
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 한국관광공사(이하 관광공사)와 함께 6월 3일과 4일, 부산 아난티 호텔(부산 기장군)에서 관광 분야 기업 간 거래(B2B) 중심의 ‘2024 한국 테마관광 박람회’를 개최한다.
이번 박람회에서는 2024년을 스포츠관광 활성화 원년의 해로 만들기...
필라테스 현 시간표 안내 6.17-6.22
안녕하세요~ 필라테스 현입니다!
오늘은 이번 주에 진행하고 있는 시간표를 안내해드리려고 합니다:)
<필라테스 현>은 12가지의 프로그램을 진행하고 있으며
매주 달라지는 대 기구를 통해서 다양한 수업을 경험할 수 있습니다💛
12가지의...
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경기도, 원자재가격 상승으로 어려움 겪는 지역 건설사 지원키로
경기도가 중동 전쟁에 따른 건설 원자재 가격 상승에 따른 지역 건설사의 어려움을 덜어주기 위해 31개 시군과 도 소속 발주부서에 ‘공사비 적정 반영’을 요청했다고 13일 밝혔다.
경기도는 지난 6일 종합·전문건설협회...
필라테스 현 4월 둘째주 시간표 안내
안녕하세요. 필라테스 현입니다!
이번 주에 진행하고 있는 필라테스 현의 시간표를 안내해드리려고 합니다:)
<필라테스 현>은 12가지의 프로그램을 진행하고 있으며
매주 달라지는 대기구를 통해서 다양한 수업을 경험할 수 있습니다💛
특히...
경기도, 국내 최초 ‘이탈리안 물소’ 번식 성공… 고부가가치 프리미엄 낙농 시대 열었다
경기도는 2024년 5월부터 이탈리안 물소 30마리를 사육 중인 여주시 축산농가에서 지난 1월 이탈리안 물소 송아리 6마리가 태어났다고 6일 밝혔다. 이탈리안 물소 송아지 생산 성공은 국내에서는 이번이 처음이다.
경기도축산진흥센터는 국내 낙농 산업의 고질적...
경기도, 지방소멸대응기금 사업 현장점검…지역 활력 모색
경기도는 30일과 31일 양일간 가평군과 동두천시, 포천시와 연천군을 방문하여 ‘지방소멸대응기금’ 사업 추진 현황을 점검했다.
지방소멸대응기금은 인구감소로 소멸위기에 처한 지자체를 지원하기 위해 정부가 2022년 도입한 자금이다. 이날 현장 방문은 2022~2025년 기금 사업 미완료 대상지와 2026년...
필라테스 현 시간표 안내
안녕하세요. 필라테스 현입니다!
이번 주에 진행하고 있는 필라테스 현의 시간표를 안내해드리려고 합니다:)
<필라테스 현>은 12가지의 프로그램을 진행하고 있으며
매주 달라지는 대기구를 통해서 다양한 수업을 경험할 수 있습니다💛
12가지의...
경기도, 제3판교에 ‘대한민국 팹리스 심장’ 심는다
경기도가 메모리 반도체에 편중된 대한민국 반도체 산업 한계를 극복하기 위해 제3판교 테크노밸리를 반도체 설계 전문 기업인 ‘팹리스(Fabless)’ 중심의 핵심 산업 집적단지(클러스터)로 조성한다.
경기도와 경기주택도시공사(GH)는 26일 판교글로벌비즈센터에서 경기경제과학진흥원, 차세대융합기술연구원, 한국전자기술연구원, 한국팹리스산업협회, 한국반도체산업협회, 선도(앵커)기업인 에이직랜드와...